Je pre vás ťažké súčasne dojčiť dvojičky? Ukľudni sa, kamoš. Ak už poznáte trik, dojčenie dvojčiat môže byť jednoduché a pohodlné, ako to!
Na začiatku dojčenia sa matkám odporúča dojčiť dvojičky jedno po druhom. Cieľom bolo zistiť, či sú schopné sať priamo z prsníka, ako dlho a ako často sajú.
Ak už poznáte „rytmus“, môžete sa slobodne rozhodnúť dojčiť dvojčatá súčasne alebo jedno po druhom.
Ako dojčiť dvojičky súčasne
Niektoré mamičky majú pocit, že dojčenie dvojčiat súčasne ušetrí čas a bude efektívnejšie. Aj tak dojčenie dvoch bábätiek naraz nie je jednoduché, najmä ak na to nie ste zvyknutá.
Tu je niekoľko spôsobov a pozícií, ktoré môžete vyskúšať na dojčenie dvojčiat:
1. Poloha kríža (dvojité držanie kolísky)
V sede zvážte dvojčatá v pravej a ľavej ruke matky. Potom umiestnite dva páry nôh dvojčiat, ktoré sa prekrývajú, pred telo matky. Uistite sa, že hlavy dvojčiat sú rovnobežne s vašimi prsiami a môžu dosiahnuť na bradavky.
2. Poloha je ako stlačenie 2 vrecúšok v podpazuší (dvojitá spojka)
Na pohovku alebo posteľ si položte vankúše na obe strany tela, potom položte dvojčatá na vankúš s hlavami pred vašimi prsiami, pričom ich nohy budú na vašom páse a pod pazuchami.
Potom jemne stlačte ich telá pomocou lakťov, ako keby v podpazuší tlačili spoločenskú tašku. Umiestnite dlane za hlavu každého dieťaťa, aby ste podopierali a udržiavali hlavu v jednej línii s bradavkami.
3. Kombinovaná poloha (kolíska-spojka)
Táto poloha je kombináciou dvoch vyššie uvedených pozícií. Jedno z detí bolo v podpazuší a druhé v lone.
4. Menggpoužite špeciálny vankúš na dojčenie pre dvojičky
Aby ste to uľahčili, môžete vyššie uvedené metódy vykonať pomocou špeciálneho vankúša na dojčenie dvojčiat. Ak tento vankúš nemáte, môžete to obísť rolovaním uteráka alebo prikrývky ako podpery. S podporou tohto vankúša budú pohyby vašej mamičky pri dojčení pružnejšie a jednoduchšie.
Uistite sa, že sa vaše dieťa kŕmi každý deň z iného prsníka. Napríklad dnes sa starší brat dojčí na pravom prsníku a mladší brat na ľavom prsníku, na druhý deň sa starší brat dojčí na ľavom prsníku a mladší brat na pravom prsníku.
Je to dôležité, aby telo produkovalo rovnaké množstvo mlieka v oboch prsníkoch a znížilo sa riziko upchatia mliekovodov, najmä ak jedno dieťa saje viac ako druhé. Navyše, zmenou zraku bábätka pri každom kŕmení budú jeho oči častejšie trénované a stimulované.
Nebojte sa nedostatku materského mlieka
Dojčiť dvojčatá priebežne je v zásade veľmi možné. Mamičky sa nemusia obávať nedostatku materského mlieka, pretože množstvo vyprodukovaného mlieka bude v súlade s „dopytom“ bábätka. Čím častejšie vaše dieťa saje, tým viac mlieka sa vám vytvorí.
Dojčiť dve deti naraz je výzva sama o sebe. Okrem problémov s polohou vás dojčenie dvojčiat môže unaviť a pociťovať bolesť či opuch bradaviek.
Ak si naozaj potrebujete oddýchnuť, neváhajte požiadať o pomoc manžela alebo iných rodinných príslušníkov, aby sa postarali o dvojičky alebo sa postarali o domáce práce. A ak sa vám aj napriek tomu zdá ťažké dojčiť dvojičky, skúste sa poradiť s pediatričkou alebo laktačnou poradkyňou.
