Hemoroidy sú stav, na ktorý sa sťažuje veľa ľudí žena, ktorá práve porodila. Zistite, čo spôsobujehemoroidy po pôrodea ako to prekonať, aby tento stav nie zasahovať do zábavných chvíľ s dieťaťom, ktoré práve prišlo do vášho života.
Hemoroidy sa vyznačujú výskytom hrudiek okolo konečníka. Tieto hrčky sú zvyčajne sprevádzané svrbením, bolesťou a niekedy krvácaním, keď máte stolicu. Tehotné ženy, u ktorých sa počas pôrodu vyskytnú hemoroidy, majú vyššie riziko, že ich po pôrode opäť zažijú.
Zistite príčiny hemoroidov po pôrode
Hemoroidy po pôrode môžu byť spôsobené rôznymi vecami. Väčšina z týchto stavov je však výsledkom namáhania počas pôrodu.
Musíte si pamätať, koľko energie bolo vyčerpaných, aby sa dieťa dostalo von počas pôrodu. teraz, keď silno zatlačíte, krvné cievy okolo konečníka dostanú silný tlak. Tento tlak potom blokuje prietok krvi, čo nakoniec spôsobí opuch.
Silné namáhanie počas pôrodu nie je jedinou príčinou hemoroidov po pôrode. Existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré môžu tiež spôsobiť tento stav, a to:
Trpiaci zápchou
Hemoroidy sa môžu objaviť aj vtedy, keď trpíte popôrodnou zápchou. Rovnako ako pri pôrode, aj pri zápche môžete tvrdo tlačiť, aby ste dostali odpad zo žalúdka.
Maternicový tlak počas tehotenstva
Hemoroidy, ktoré máte, tu mohli byť už pred pôrodom. Tento stav je prirodzená vec. Pretože počas tehotenstva môže veľkosť zväčšenej maternice tlačiť na cievy okolo maternice a konečníka.
Ak chcete zistiť, čo je príčinou hemoroidov, navštívte lekára. Keď je príčina známa, lekár predpíše vhodnú liečbu.
Ako liečiť hemoroidy po pôrode?
Hemoroidy sa v skutočnosti dokážu vyliečiť samé. Bolo by však lepšie, keby ste sa naďalej snažili urýchliť hojenie. Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť hemoroidy, vrátane:
- Vyhnite sa príliš dlhému sedeniu alebo státiu, či už pri sledovaní televízie, varení alebo iných aktivitách. To môže spôsobiť príliš veľký tlak na problémovú oblasť a sťažiť hojenie alebo dokonca zhoršenie hemoroidov.
- Udržujte oblasť okolo konečníka čistú a vlhkú. Používajte mydlo alebo papierové utierky, ktoré sú jemné a bez vône.
- Aplikujte zdravú výživu, aby ste sa vyhli zápche, ako je konzumácia veľkého množstva potravín s vysokým obsahom vlákniny a pitie veľkého množstva vody.
- Okamžite choďte na toaletu, ak pocítite nutkanie na stolicu (BAB). Neodkladajte KAPITOLA. Čím dlhšie ju budete držať, tým bude stolica suchšia a tuhšia. Takéto podmienky stolice môžu spôsobiť, že sa budete musieť veľmi namáhať, aby ste ju dostali von.
- Nájdite si čas na cvičenie. Nemusí byť dlhý ani ťažký, stačí sa poobede prejsť na 30 minút každý deň.
- Cvičte Kegelove pravidelne, pretože táto aktivita môže zvýšiť krvný obeh okolo konečníka a panvy a napnúť svaly.
- V prípade potreby užívajte doplnky stravy alebo preháňadlá podľa pokynov lekára.
Hemoroidy zvyčajne vymiznú do 1-2 týždňov. Počas procesu hojenia budete stále cítiť nepohodlie spôsobené týmto stavom. teraz, aby ste to uľavili, môžete urobiť nasledovné spôsoby:
- Každý deň aspoň na 10 minút komprimujte oblasť hemoroidov ľadom zabaleným do handričky.
- Namočte oblasť hemoroidov do teplej vody na 10-15 minút aspoň 2-3 krát denne.
- Požiadajte lekára, aby vám predpísal gél alebo masť na hemoroidy vhodná na kožné ochorenia.
Ak sa niektoré z vyššie uvedených spôsobov vykonali, ale hemoroidy sa po pôrode nezlepšia alebo sa dokonca zhoršia, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom ďalšiu liečbu.
