Sušenie dieťaťa ráno sa stalo tradíciou, ktorú vykonávajú rodičia v Indonézii. Novorodenci sa zvyčajne sušia na priamom slnečnom svetle bez oblečenia. Otázkou je, či sa majú novorodenci sušiť na slnku každý deň?
Niektorí rodičia si myslia, že každodenné sušenie bábätiek, najmä novorodencov, je povinnosťou. Jedným z dôvodov je, že veria, že tento zvyk môže pomôcť predchádzať žltačke.
Novorodenci sa nemusia každý deň sušiť na slnku
V skutočnosti opaľovanie dieťaťa nemá nič spoločné so znížením rizika žltých novorodencov, Bun. Odporúčanie osušiť bábätko ráno však stále platí, pretože slnečné lúče pred 10:00 obsahujú ultrafialové alebo UV lúče, ktoré po vstrebaní pokožkou vytvoria vitamín D.
Vitamín D hrá veľmi dôležitú úlohu v zdraví dieťaťa, pomáha telu využívať vápnik na stavbu a udržanie silných kostí a zubov. Okrem toho tento vitamín udržuje aj zdravie svalov bábätka a buduje silný imunitný systém.
Pri nedostatku vitamínu D bude bábätku hroziť rozvoj porúch rastu kostí alebo rachitída. Viaceré štúdie tiež zistili súvislosť medzi nedostatkom vitamínu D v dojčenskom veku a zvýšeným výskytom ekzémov či alergií.
Keďže ľudské telo si nedokáže samo vyrobiť vitamín D a samotné materské mlieko nestačí na uspokojenie potreby vitamínu D dieťaťa, ranné slnečné žiarenie je pre bábätká praktickým a lacným riešením, ako vitamín D získať.
Aj tak to neznamená, že váš drobec musí byť každý deň sušený na slnku, že jo, Bun. Príliš veľa UV žiarenia môže tiež zvýšiť riziko poškodenia kože a dokonca aj rakoviny kože neskôr v živote. Okrem toho musí Maťko stále dbať na to, ako sa opaľovať, aby bolo pre Malého bezpečné.
Ako sa bezpečne opaľovať pre novorodencov
Ako už bolo spomenuté vyššie, ideálny čas na opaľovanie je pred 10:00. Ak však v tomto čase nestihnete usušiť svojho drobca, odporúčame počkať do 16:00. V tom čase je úroveň slnečných UV lúčov nižšia, takže už nehrozí poškodenie kože.
Dĺžka sušenia dieťaťa sa rozlišuje v závislosti od farby jeho pokožky. Biele deti sa odporúčajú sušiť 30 minút týždenne, zatiaľ čo deti so strednou alebo tmavšou pokožkou sa odporúčajú sušiť 3-5 hodín týždenne.
Pamätajte, Bun, toto trvanie je celkový čas, počas ktorého je dieťa sušené na slnku za 1 týždeň. Neznamená to teda, že svojho drobca musíte každé ráno sušiť.
Navyše, keďže pokožka novorodencov je veľmi citlivá, deti by sa nemali vystavovať priamemu slnečnému žiareniu, nieto ešte nahé. Niektoré z pravidiel, ktoré je potrebné dodržiavať pri sušení vášho drobca, zahŕňajú:
- Vysušte ho v stave oblečenia.
- Opaľovací krém s SPF 15 používajte len na exponované miesta.
- Nesušte ho príliš dlho.
- Uistite sa, že váš malý nosí klobúk alebo pokrývku hlavy.
Na základe vyššie uvedených informácií nie je sušenie bábätiek zakázané. Pokiaľ sa to robí opatrne a dodržiavajú pravidlá, slnečné žiarenie nepoškodí a nespáli detskú pokožku, naozaj.
Ak sa v rodine vašej mamy alebo otca vyskytla rakovina kože alebo máte stále pochybnosti o tom, či je potrebné sušiť vášho drobčeka na slnku, mali by ste sa najskôr poradiť s lekárom, aby ste zistili potrebu slnenia vášho drobčeka. jeden.
