Prítomnosť detí určite netrpezlivo očakávajú manželské páry. Niektorým párom sa však potomstvo nedočkalo, aj keď čakali roky. Prečo sa to deje?
Ťažkosti mať deti môžu byť spôsobené rôznymi vecami, od problémov s plodnosťou u vás a vášho partnera až po kombináciu zdravotných problémov vás oboch. Aby bolo jasné, tu je päť faktorov, ktoré vám môžu sťažiť mať deti.
1. Vysoká úroveň stresu
Telo vie, že stres nie je dobrou podmienkou pre rast plodu. Dokazuje to narušenie uvoľňovania vajíčok vaječníkmi (vaječníky), keď sa zvýši hladina kortizolu (stresového hormónu).
To je dôvod, prečo čím vyššia úroveň stresu a čím dlhšie stres trvá, tým nižšia je šanca na otehotnenie.
Okrem toho, keď sú ženy v strese, je menej pravdepodobné, že budú chcieť mať sex, konzumujú viac kofeínu alebo alkoholu a vedú nezdravý životný štýl. Tieto veci tiež znížia šance na otehotnenie.
2. Nezdravý životný štýl
Nezdravý životný štýl, ako je fajčenie, ponocovanie a časté pitie alkoholických nápojov, môže spôsobiť problémy s plodnosťou. U mužov môže fajčenie a časté pitie alkoholických nápojov znížiť produkciu spermií a spustiť erektilnú dysfunkciu.
Zatiaľ čo u žien môže fajčenie zvýšiť riziko potratu a urýchliť menopauzu, konzumácia alkoholických nápojov môže spustiť defekty plodu.
3. Nadváha alebo podváha
Nadváha alebo podváha môže stáť v ceste vašim snom o deťoch. U žien môže nadváha zasahovať do menštruačného cyklu a uvoľňovania vajíčok (ovulácie) a môže dokonca spôsobiť amenoreu. Zatiaľ čo u mužov môže tento stav znížiť počet a kvalitu produkovaných spermií.
Podváha tiež nie je dobrá vec, pretože tento stav môže narušiť proces ovulácie. U žien, ktoré sú príliš tenké, sa predpokladá, že otehotnenie trvá dlhšie, čo je viac ako 1 rok.
Ak chcete zistiť, či je vaša hmotnosť normálna alebo nie, môžete skontrolovať svoje BMI alebo index telesnej hmotnosti. Vaša hmotnosť sa považuje za normálnu, ak je vaše BMI v rozmedzí 18,5-24,9.
4. Zrelý vek
Pre ženy sa môže znížiť možnosť mať deti, keď sa snažia otehotnieť vo veku 35 rokov a viac.V tomto veku sa plodnosť začína postupne znižovať. Pokles je dokonca dosť drastický, keď dosiahne vek 37 rokov.
Zatiaľ čo u mužov plodnosť začína klesať vo veku 40 rokov. Muži v tomto veku majú tiež väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať deti s určitými poruchami, ako je rakovina.
5. Určité zdravotné poruchy
Množstvo zdravotných porúch v reprodukčných orgánoch môže ovplyvniť šance človeka mať deti. U žien sú najčastejšími poruchami PCOS, endometrióza, abnormality maternice a zablokované vajíčkovody.
Zdravotné problémy u mužov, ktoré môžu interferovať s úrovňou plodnosti, sú rôznorodejšie, od porúch reprodukčných orgánov, ako je predčasná ejakulácia, varikokéla a pohlavne prenosné choroby; na bežné poruchy, ako je cukrovka a mumps (mumps).
teraz Keď poznáte rôzne veci, ktoré vám môžu sťažiť mať deti, skúste sa im vyhnúť zdravým životným štýlom.
Ak máte vyššie uvedené zdravotné problémy, ihneď sa poraďte s lekárom, aby sa mohli okamžite liečiť.
Pamätajte, že ťažké mať deti neznamená, že nemôžete mať deti navždy. Správna lekárska starostlivosť môže zvýšiť vaše šance stať sa rodičmi. Takže nebuďte smutní a zúfalí. Poraďte sa s lekárom a ak sa to odporúča, podstúpte tehotenský program.
