Zubné kazy sa môžu vyskytnúť u každého, vrátane tehotných žien. Mnohí si myslia, že tento stav by sa nemal brať na ľahkú váhu, pretože sa predpokladá, že dutiny sú škodlivé pre tehotenstvo. Je to správne?
Dutiny vo všeobecnosti vznikajú, pretože zvyšky jedla prilepené na zuboch nie sú správne vyčistené. Výsledkom je, že zvyšky jedla, ktoré boli zmiešané s baktériami, sa hromadia v ústach, poškodzujú vonkajšiu vrstvu zuba (e-mail) až po vnútornú (dentín) a nakoniec vytvárajú dieru.
Ak sa tento stav nelieči, môže viesť k infekcii, zubnému kazu a trvalej strate zubov.
Dutiny môžu poškodiť tehotenstvo
Tehotné ženy sú náchylné na zdravotné problémy ústnej dutiny, ako je krvácanie ďasien alebo zápal ďasien a dutín. Môže k tomu dôjsť v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva a môže sa zhoršiť, ak tehotné ženy zanedbávajú ústnu a zubnú hygienu.
Okrem toho zmeny stravovacieho správania, ako napr chute sladké jedlo alebo pitie, vracanie resp ranná nevoľnosť, až pocit lenivosti umyť si zuby, pretože vás bolia ďasná, robí tehotné aj náchylné na kazy.
Dutiny u tehotných žien musia byť okamžite ošetrené, aj keď sú malé. Diera sa totiž môže postupne zväčšovať.
Čím väčšia je diera v zube, tým väčšia je pravdepodobnosť infekcie, ktorá môže spôsobiť komplikácie tehotenstva, ako je predčasný pôrod, nízka pôrodná hmotnosť a preeklampsia.
Preto sa každej tehotnej žene odporúča urobiť zubné a ústne vyšetrenie. Dutiny, ktoré sú infikované alebo sú veľmi bolestivé, je potrebné liečiť čo najskôr, zatiaľ čo mierne dutiny možno odložiť až do druhého trimestra.
Tipy na udržanie zdravia zubov a úst počas tehotenstva
Pretože dutiny počas tehotenstva môžu byť veľmi nebezpečné, tehotným ženám sa odporúča, aby vždy udržiavali čistotu a zdravie zubov a úst. Niektoré tipy, ktoré môžu tehotné ženy urobiť, sú:
- Čistite si zuby 2-krát denne zubnou pastou s obsahom fluorid.Vyberte si zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby vás neboleli ďasná.
- Pi veľa vody.
- Obmedzte konzumáciu sladkých jedál a nápojov, pretože môžu spôsobiť zubný kaz.
- Jedzte zdravé potraviny, napríklad rôzne druhy zeleniny a ovocia.
- Doprajte si príjem vápnika a vitamínu D napríklad konzumáciou mlieka, syrov, chleba, cereálií a orechov, ktoré sú bohaté na tieto dve živiny.
- Po každom zvracaní kloktajte vodou.
- Nečistite si zuby ihneď po zvracaní, pretože to môže narušiť zubnú sklovinu
Udržiavanie zdravia zubov a ústnej dutiny počas tehotenstva je veľmi dôležité pre zdravie tehotných žien a plodov. Po poznaní nebezpečenstva kazu a iných zubných problémov by tehotné ženy nemali byť lenivé vždy venovať pozornosť zubnej a ústnej hygiene, však?
Tehotné ženy si tiež musia pravidelne kontrolovať tehotenstvo podľa harmonogramu určeného pôrodníkom. Okrem toho, ak sa vyskytnú problémy alebo problémy so zubami a ústami, okamžite sa poraďte so zubným lekárom.
